فـي وهـم حـبـك
31-07-07, 08:34 AM
جمال عيونك يبدا من هنا
هناك العديد من المشكلات التى قد تواجه جمالك ، ومن أكثر المشاكل التى تواجهها ، هى مشاكل العيون وخاصة الانتفاخ حيث يعد من اكثر المشاكل شيوعا، وهناك خطوات نقدمها لك تساعدك على التغلب على هذه المشكلة: ـ عندما وضع كريم العينين ربتي برفق على بشرتك حتى يتسرب داخلها ـ احفظي كريم العينين في الثلاجة حيث ان البرودة تساعد على تخفيف الانتفاخ . ـ يمكن وضع شريحتين من الخيار او قطعتين من البطاطا المقطعة على عينيك لمدة 20 دقيقة . ـ ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة اخرجيها وضعي الجزء المجوف منها على عينيك وتأكدي من انه ليس متجمدا لانه يلحق الاذى ببشرتك . ـ انقعي قطعتي قطن بماء الورد المثلج ثم اعصريها جيدا وضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق .
تخلصى من احمرار العين بأبسط الطرق
تسبب الاجواء المليئة بالدخان والغبار احمرار العين و قد يكون مصحوب بالألم ،وللتخلص من احمرار العينين اليك هذه النصائح: _ ضعي شرائح من الخيار او كيس شاي بحيث يكون بارد او كيس شاي البابونج على الجفن . _ لتخفيف التعب والأرهاق حول العينين الذى يتبعه الأحمرار قناع خاص بالعينين مرة في الاسبوع . _ بللي قطعة من القطن في كوب من الماء المثلج وضعيها فوق عينيك للحظات لتمتص الحرارة المسببة للاحمرار. _اذا كان احمرار العينين يلازمك باستمرار فقد يكون لديك حساسية تجاه مستحضرات التجميل فحولي استعمال مستحضرات طبية خاصة للعيون الحساسة. _ اذا كنت تعملين على جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة فيجب اخذ قسط من الراحة من وقت الى اخر تجولين خلالها بنظرك في ارجا ء الغرفة دون التركيز على شيء محدد .
الماسكارا بالفلاش لعيون اكثر جاذبية وجمال
الماسكرا هي لمسة الجمال النهائية علي عينيك ، من هنا نقدم طريقة وضع الماسكارا بالفلاش لمزيد من السحر لعينيك أولاً : ارسمي على الجفن خط بالكحل ،على امتداد العين ثم اسحبي باصبعك لاعلى لنشر اللون لعمل ظل للرسمة. ثانياً : ضعي المسكارا على منبت الرموش من البداية، واسحبيها الى أطراف الرموش ، وحركيها يمينا ويسارا لتتخلل بين الرموش. ثالثاً : للرموش السفلى ضعي خط من الماسكارا افقي على الرموش، من اليمين لليسار والعكس ، ثم نفس طريقة الرموش العليا. رابعاً وأخيراً : عندما تنشف الماسكارا كررى العملية من جديد ولكن بلون اغمق وجذاب .
مكياج العيون
نبدأ بترتيب الحاجب بالقلم الاسود للحواجب السوداء والبني للحواجب الشقراء ويتم وضع القلم على الفراقات بالحواجب إن وجدت ثم نضع الماسكرا الشفافه (ذا بودي شوب)على الحواجب حتى تزيل أثار البودره من على الحواجب نضع ظل باللون البيج على كامل العين نأخذ اللون اللؤلؤي ونضعه أسفل الحاجب (حتى يعطي مساحه كبيره) بعدها نبدأ بوضع الكحل القلم على أسفل العين لتحديد العين من الاسفل نأخذ فرشه من اللون الغامق المناسب للظل ونضعه على الكحل القلم
نبدأ بترتيب الحاجب بالقلم الاسود للحواجب السوداء والبني للحواجب الشقراء ويتم وضع القلم على الفراقات بالحواجب إن وجدت ثم نضع الماسكرا الشفافه (ذا بودي شوب)على الحواجب حتى تزيل أثار البودره من على الحواجب نضع ظل باللون البيج على كامل العين نأخذ اللون اللؤلؤي ونضعه أسفل الحاجب (حتى يعطي مساحه كبيره) بعدها نبدأ بوضع الكحل القلم على أسفل العين لتحديد العين من الاسفل نأخذ فرشه من اللون الغامق المناسب للظل ونضعه على الكحل القلم بالنسبة للعين الكبيرة: نضع الظل الغامق على الجفن العلوي ونضع في داخل العين كحل قلم باللون الاسود او لون غامق ونضع في نهاية الظل الغامق لون افتح منه وندمجه في اطرافه وفي نهاية اللون الافتح نضع ظل وردي أو برتقالي (حسب لون المكياج الطاغي) بالنسبة للعين الصغيرة: نضع فوق الجفن لون فاتح وفي اعلاه على الجفن العالي لون أغمق مع الزاويه الخارجيه للعين ونضع في داخل العين كحل قلم باللون الابيض أو اي لون فاتح حتى يعطي العين أتساع وضع الماسكرا على الرموش: نضع الماسكرا على الرموش العلويه بحركه من الاسفل الى الاعلى ومن اليمين لليسار وبعدها نضع الماسكرا باتجاه العين ونغمض عليها ونتركها لمدة دقيقتين ثم نضعها على الرموش السفليه نمسح أسفل العين بالبودرة لنزيل أثار الظل "
معالجه انتفاخ العيون
لدي طريقة لمعالجة انتفاخ العينين عندما
تستيقضين من النوم وهي:
تحضرين ملعقتين طعام ( التي تاكلين بها ) وتضعينها في
(الفريزر) وبعد ان تبرد تخرجيها من (الفريزر) وتلفين الاولى
بقطة مناديل ونفس الشى تفعلينه في الملعقة الاخرى وبعد ذلك
تضعين الملعقتين على العينين و يجب ان تلفينها بقطعة
المنديل وتضعين ضهر الملعقة على العين لمدة خمس دقائق
وسوف ترين النتيجة المذهلة
عيونك حلوين
النظرة الجميلة الساحرة هى فى الحقيقة تلك التى ينبع جمالها ذاتيا من الداخل ..وهذه الأعماق الجميلة تحتاج منك إلى بعض الرتوش البسيطة بريشة ماكياجك لتبدو أجمل..
الخطوة الأولى فى ماكياج العيون تعتمد على الظلال, ولظلال عيون أنيق، ثابت، مريح، ودائما جديد إنه ظلال العيون باللون «البيج» ,
فاللون البيج والأزرق الفاتح من أجمل الألوان وأكثرها قدرة على إبراز العيون ولكن على شرط أن نراعي كيفية استخدامهما وفي الوقت المناسب وللوجه وشكل العين المناسب لانه اذا أُسيء استخدامهما شعرنا بأن الوجه يتحوّل إلى وجه حزين والنظرة تصبح باردة.
ومهما كان عمرك سيدتي فالجفون تكون مجعدة ومتعبة وأحيانا تكون حمراء وحتى لو لم نكن من محبي الماكياج وخاصة الألوان البارزة منها يبقى لظلال العيون باللون البيج وبدرجات متفاوتة لمسة جمالية وطبيعية على الجفون وحتى إذا وضعناه في المساء نستطيع أنْ نستخدم ظلال العيون اللامعة وخاصة على البشرة البرونزية لتعطي كثافة وتألقاً.
يمكنك بواسطة فرشاة طرية وضع ظلال العيون ذات الألوان المتدرجة من البيج الفاتح إلى الغامق في وسط الجفن وفي آخر الجفن ونقوم بمدها نحو الداخل شيئا ًفشيئاً ونستطيع أن نستعين باللون الزهري الفاتح إذا كان الجفن محمرّاً لسبب من الأسباب.
والجميل هنا أننا من دون «ماسكارا» ومن دون قلم نحصل على نظرة واضحة وعين مرسومة دون تحديد، ولون البيج يترك العين مرتاحة مع محيط واسع دون أن يعطي انطباع بأنّ الالوان مزركشة.
واذا أردنا أنْ نحصل على نظرة واضحة وعيون كبيرة علينا أن نرسم بواسطة القلم مع لون غامق قليلاً العين وهذا يساعدنا على تكبير حجم العين، والمهم هنا أن هذا اللون يستطيع أن يقضي على كل مظاهر التعب.
لأنه كلما تقدمت السيدة في العمر كلما أصبحت الخطوط البارزة أكثر وضوحاً ولنخفيها وبشكل طبيعي علينا أن نستعين بألوان مثل الكاكي أو البني الفاتح أو الخشبي أو البرونزي.
وللرمادي... مسحة ساحرة, إنه هو أيضا لون كلاسيكي يبقى دائما من أوائل الألوان الكلاسيكية واذا استطعنا أن نقول إن لون البيج يتألق مع البشرة البرونزية فإنّ اللون الرمادي أيضا يتألق مع البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء كما تكون له لمسة ساحرة على البشرة السمراء إذا أُحسن استخدامه.
وعلى الرغم من أنه يحمل شيئاً من الجدية أو أحيانا انطباعاً بشيءٍ من الحزن الا أنه من الألوان الأساسية والمهمة في ماكياج العيون
واذا أردنا أن نحصل على جمال اللون الرمادي لا بد أن نضعه إلى جانب الأسود لأن انعكاس الالوان يظهر جمال كلاسيكي يدوم مع اختلاف الموضة والأذواق. واللون الرمادي في النهار أو الرمادي اللامع بعض الشيء في السهرة «المضيء» يعطي تحديداً للعيون مع شيء من الوهج.
وهنا لا بد من الإشارة إلى أننا لنحصل على ماكياج ناجح لا بد أنْ نبدأ من الأساس بأن يكون كريم الأساس متألقاً والشفاه طبيعية بألوان كالبني أو البرونزي و«ماسكارا» قادرة على تكثيف الرموش مع الحفاظ على جمال العيون بلمسةٍ طبيعية.
وأخيرا.. يبقى لماكياج العيون موقع كبير في الماكياج وخاصة باللونين الرئيسيين: البيج والرمادي.
لجمال عيونك
للمحافظة على جاذبية العين لابد أن تعتني برموشك وتحافظي عليها. إليك هذه الطريقة الصحيحة لإزالة مكياج العين والعناية بالرموش.
- بللي قطنة مستديرة بماء بارد ثم اضغطي عليها لتتخلصي من الماء الزائد ثم ضعي نقطة صغيرة من زيت اللوز النقي ومسحة بسيطة من الفازلين الطبي ثم اثني القطنة على شكل نصف دائرة وضعي قطر نصف الدائرة تحت الرمش السفلي ثم أغمضي عينيك وبقطنة أخرى مجهزة بنفس الطريقة امسحي من أعلى الجفن إلى الأسفل حتى آخر الرمش بنعومة لتتخلصي من الماسكرا وكل المكياج بشكل صحي.
لكل عين جمال
لتجعلي عينيك أكثر جمالاً اختاري الأسلوب المناسب:
* العينان الغائرتان:
- ابتعدي عن الأسود والألوان الداكنة التي تغمرها أكثر فأكثر.
- استعملي الألوان الكاشفة وضعي بعض اللمسات من الظل تحت قوس الحاجب.
- لا تستعملي قلم الكحل داخل العين وإذا لونت أعلى الجفن اختاري لوناً قريباً من الظل أغمق منه.
* العينان البارزتان: - يجب الإقلال من الحجم باستعمال الظلال القاتمة على الجفن المتحرك مع الشد نحو الصدغين.
- ارسمي خطاً بقلم الكحل على الرموش مع تغليظها من الزاوية الخارجية للعين.
* العينيان المستديرتان:
يجب تطويلهما برسم حافتهما بالقلم. لا تحيطي داخل العين، ضعي لوناً كاشفاً في الزاوية الخارجية على الجفن المتحرك وآخر أغمق بدءاً من منتصف العين ومدديه نحو الصدغين.
* العينان المتقاربتان: المسافة المثالية بين العينين هي التي تفسح المجال لوضع عين ثالثة بينهما. إذا كانت عيناك متقاربتين جداً فخففي جفنيك على بعد عدد مليمترات بدءاً من الأنف على الجفنين المتحركين مع التظليل نحو الزاوية الداخلية للعين ومع مده نحو الصدغين.
* العينان المتباعدتان: استعملي ظلاً داكناً للعين مع الشد قليلاً نحو ثلث الجفن تقريباً ويجب أن يكون لون الظل على الجفن المتحرك أغمق نحو الطرف الداخلي ضعي لمسة مسحوق كاشف تمتد نحو الطرف الخارجي.
* العينان الصغيرتان: ابتعدي عن تخطيطهما بالكحل الأسود أو الرمادي في الداخل كيلا تضيقان، استعملي قلماً أبيض وارسمي خطاً تحت الرموش السفلى.
ولكي تبدو حواجبك ملساء ضعي قليلاً من بخاخ الشعر على فرشاة صغيرة أو على أطراف أصابعك وادهني بها حواجبك إلى نهايتها بخفة وسوف تبدو حواجبك أجمل.
ولكي تبدو عيناك متألقتين وتبدوان طبيعيتين ضعي نقطة من ظلال العين البيضاء في زاويتي العين من الداخل والخارج
العدسات اللاصقه لجمال اكثر
على الرغم من ان النظارات الطبية قد تجاوز عمرها لاكثر من مائتي عام، وعرفت في الولايات المتحدة الامريكية العدسات اللاصقة غير الملونة في مطلع القرن العشرين، انتشر منها الى امم وشعوب قارات الارض، الا ان هذه العدسات لم تعرف في منطقة الشرق الاوسط وبالذات في دول المحيط العربي الا في السنوات العشر الاخيرة، وقد اثار ظهورها في الشارع العربي دهشة الناس وتقولاتهم التي تفاوتت بين الممكن والمستحيل، والحلال والحرام، وخلق ظهورها موجة من الاستياءات لدى الكثير من الشيوخ والعجائز الا ان حضورها كان مقبولاً لدى ابناء الجيل الجديد بصفتها واحدة من مستلزمات التطور الذي رافق عبور التاريخ الى الالفية الثالثة.
في بيروت كما هو حال القاهرة وتونس والجزائر ثم دمشق وعمان لجأت الكثيرات من الفتيات الى ارتداء العدسات الملونة لغرض التجميل بالدرجة الاساس ثم لتصحيح مسارات بعض عيوب البصر بالدرجة الثانية.
الا ان استعمالاتها في مجمل الاحوال لايخلو من سلبيات ومشاكل من خلال ماتسببه هذه العدسات جراء استخداماتها غير الصحيحة او لطوال الفترات من تقرحات على سطح القرنية ولاسيما عند المدخنات من النســاء بنسب تتراوح من 3-8% مقارنة بالفتيات الغير المدخنات.
العدسات بين الرسم والصناعة
ابتدأت العدسات الملونة برسومات متخيلة انجزها ليوناردو دافنشي من خلال قيامه برسم عدة اشكال من العدسات اللاصقة جاءت منسجمة ومناسبة لعيون نساء جميلات ومشهورات في اروقة التجميل الاوربية، ليأتي رينيه ديكارت (الفرنسي) بتحويل هذه الرسومات الى واقع حال من خلال انبوب مليء بالماء يتم وضعه على سطح العين وهو ذو عدسة محدبة في جهته الامامية، ثم قام فيليباد ولاهير بوضع عدسة زجاجية على سطح القرنية مباشرة لتكون بدلاً عن جهاز التلسكوب، فيما قام صانع العدسات الالماني (موليير) بانتاج اول غطاء للعين يسمح للرؤية من خلاله ويتمكن مستخدمه من الرؤية بوضوح، ليأتي الامريكي وليم فاينبلوم الخبير في صناعة الزجاج العاكس بصنع اول عدسة لاصقة من مادة الزجاج عرفتها نيويورك ومن ثم ابتكر البلاستيك بديلاً عن الزجاج.
وتمكن البريطاني جوزيف دالوس من استخدام هذه العدسات لافراد يعملون في القوات الملكية في فترة مابعد الحرب، وقد اعترفت الجمعية الامريكية لتصحيح عيوب النظر رسمياً بهذه العدسات واعتبرتها كجزء هام ومكمل من مزاولة مهنة تصحيح النظر لدى اطباء العيون.
وقد انتشرت العدسات بشكلها التجاري الشائع في الولايات المتحدة اولاً لنشر منها الى بقية بقاع العالم خلال النصف الثاني من القرن العشرين، ثم لتغزو عالمنا العربي في نهاية العقد التسعيني من القرن الماضي بشكل محدود و مألوف الى شكلها الواسع والمألوف في السنوات الاربع المنصرمة من القرن الحادي والعشرين.
من يستخدم العدسات
على الرغم من ان معظم الناس الذين يحتاجون الى تصحيح عيوب النظر يقومون باستخدام العدسات اللاصقة خلال العقدين التسعيني من القرن الماضي والاول من الالفية الثالثة الا ان الاقبال على شرائها واقتنائها واستعمالاتها بشكلها الواسع كما هو الحال في الوقت الراهن جاء من العنصر النسوي، وبالذات الفتيات من بنات الجيل الجديد، وقد اقترن استخدام هذه العدسات بمزايا الجمال قبل كل شيء، مما شجع الفتيات من ارتدائها لظاهرة من ظواهر الجمال الخارجي دون الاعتماد على العيوب البصرية اذ ان معظم الفتيات ممن يستعملن هذه العدسات لايعانين من مشاكل في العيون او عيوب في البصر، الا ان العدسات كان اولاً واخيراً بدوافع متطلبات الموضة الحديثة او بدافع التطور الحسي لشكل العيون والوجه للفتيات من ذوات العيون غير الملونة، وقد اقترن استعمال العدسات بشكل والوان اصباغ الشعر التي ساعدت الفتيات من اصحاب الشعر الاسود الى تغيير لونه الى الاشقر او الاحمر والاصفر والكستنائي وغيره من الالوان المحببة لدى صاحبة الشأن من الشابات.
تقول طالبة جامعية استبدلت لون عينها السوداوين الى اللون الازرق وشعرها الاسود الى اللون التمري الفاتح ان المبتكرات الحديثة في اساليب التجميل تطورت كثيراً، لذلك لم تعد الفتاة تتحسر على الشكل الذي حرمت منه وراثياً، فالكثير من الفتيات ممن يتمنين في العقود السابقة لو أنهن ولدن بعيون ملونة وشعر اشقر فيما تتمنى فتيات أخريات من الشقراوات لو يستطعن تغير لون بشرة وجوهن والشعر والعيون، ولكن تلك الاماني كانت بعيدة المنال في غير هذا الزمان، اما الآن فاصبح بامكان المرأة عا*** كانت ام متزوجة، صغيرة كانت ام عجوز طاعنة في السن من اختيار لون شعرها وبشرة وجهها ولون عينيها، خلال زيارة واحدة او اثنين لصالونات التجميل المتخصصة.
واستخدام العدسات كما يراها الدكتور هاني محمد علي (اختصاص طب العيون) مريح وعملي اذ تحتوي هذه العدسات على نسبة عالية من المياه تجعل استخداماتها مريحة وتسمح للعين بالتنفس.
وهناك انواع من العدسات منها مايتم استبدالها خلال اسبوع واحد ومنها مايتم استعمالها مدة شهر كامل على ان يتم استبدالها بشكل منتظم اذ ان بقائها في العين لفترة اطول مما هو محدد لها يؤدي الى تجمع ترسبات على العدسات مما يصيب العين بالحساسية.
كما ان مزايا هذه العدسات تمكن سكان قارات الارض الخمس بما فيها المناطق الاستوائية والصحراوية من استخدامها لانها تحوي قدراً من الاشعة فوق البنفسجية لحماية العين، الا انها في كل الاحوال ليست بديلاً عن النظارات الشمسية في المناطق الاستوائية.
كما ان هناك اكثر من نوع واحد من هذه العدسات مثل العدسات المخصصة للاستعمال اليومي التي يمكن ابقاؤها في العين اثناء النوم، وكذلك العدسات المخصصة لرؤية الاماكن القريبة او البعيدة في آن معاً.
وتتدرج العدسات كما يشير الدكتور سعد سامي احمد (اختصاص عيون) في فئتين، فئة صلبة وقاسية وفئة لينة، الصلبة هي اول عدسة طرحت في الاسواق وماتزال حتى يومنا هذا لتجيء العدسات اللينة وهي الاكثر شيوعاً في الاستعمال على الرغم من انها دقيقة جداً الا ان استعمالاتها ليست صعبة عند التعامل معها بعناية ومعرفة.
الهالات السوداء مشكله كبيرة
عيناها الواسعتان تحمل بداخلهما عمقا وسحرا شديدا لا يمكن إخفاؤها مهما حاولت، ولكن السهر والقلق وكثرة التعرض لأشعة وحرارة الشمس والأتربة ظلم هذا الجمال، فظهرت الهالات السوداء التى قللت من سحر العيون، نتيجة زيادة المادة الصبغية بالجلد المحيط بأسفل العين، ووجدت أن هذه الهالات تزداد لديها خاصة فى أثناء الدورة الشهرية، إلا أنها تمكنت من تخفيف حدة هذه البقع السوداء عن طريق بعض المركبات كالكيرتيزون، والاهتمام بتناول فيتامين ( أ، سى) وشرب الكثير من الماء، وتناول الخضر والفاكهة الطازجة .
ويقول الدكتور ميلاد عزيز استشارى أمراض العيون، إن الهالات السوداء يعود سببها الأساسى إلى الإرهاق والسهر لفترات طويلة مما يسبب إجهادا للعين وأيضا للجزء المحيط بها. كما تسبب الملوثات البيئية مثل الغبار والأتربة الهالات السوداء، لأن هذه الملوثات تؤدى إلى إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين، وتوجد بعض الحالات التى يكون جلد أصحابها رقيقاً حول العين بحيث يؤدى تمدد الأوعية الدموية بهذا الجلد إلى ظهورها فى صورة هالات سوداء، وترجع البقع ذات اللون الأسود التى تظهر تحت العين إلى زيادة نشاط (الميلانين) وهى المادة التى تسبب تصبغ الجلد ،أو إلى وجود أوعية دموية صغيرة، وتتسم المناطق الموجودة تحت الجفون بأنها رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة.
تجنب الشمس والتدخين
وكذلك تلعب بعض الأسباب الأخرى مثل التدخين، والحساسية، والتعرض للشمس لفترات طويلة دورا فى الإصابة باللون الداكن حول العين،و يعتقد البعض خطأ أن النظارة يمكن أن تسبب ظهور الهالات السوداء لكن ذلك الاعتقاد خاطئ لأن النظارة تساعد على تقليل تعرض العين للشمس، إلا أن بعض النظارات المحدبة يمكن أن تسبب هذا الظهور نظرا لأنها تقوم بتجميع أشعة الشمس، وكذلك كان يعتقد منذ فترة أن الهالات السوداء تظهر نتيجة وجود مرض بالكبد، لكن ثبت أن ذلك غير صحيح. كما ثبت أيضا أن هذه الهالات السوداء، ليس لها علاقة بأمراض العيون، واتضح أن زيادة هذه الهالات لدى النساء تكون فى أثناء الدورة الشهرية والحمل، وكذلك يمكن أن يؤدى التوتر المستمر للفرد إلى إرهاق منطقة أسفل العين وإصابتها بالسواد، ويمكن أن يكون احتقان الأنف سبباً فى اللون الداكن، لذلك فى حالة عدم وجود سبب واضح لهذه الهالات السوداء ينبغى وضع هذا الاحتقان فى الحسبان، خاصة وأن كسل الدورة الدموية يمكن أن يكون لاحتقان الأنف دور فيه، على أن اللون الداكن هو لون الدم الوريدى تحت الجلد .
الغذاء المتوازن يخفف الهالات
وتقول الدكتورة أمال رخا أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية: إن الغذاء المتوازن الصحى يلعب دورا مهما فى الحفاظ على جمال البشرة ونضارة الجلد، خاصة المحيط بالعين، وهذا الغذاء لابد أن يحتوى على كافة العناصر الغذائية مثل الدهون والسكريات والأملاح والفيتامينات، ويعد فيتامين( أ ) من أكثر العناصر الغذائية التى يمكنها تحقيق هذه النضارة. كما أنه يحافظ على أغشية العين ويحميها من الجفاف، ويقل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويتوافر هذا الفيتامين فى الكبد، والبيض، واللبن، والزبد لأنه من الفيتامينات الذائبة فى الدهون والخضر والفاكهة التى تحمل اللون الأحمر مثل الطماطم والرمان، والتى تحمل اللون الأصفر والبرتقالى مثل الجزر، ويوجد ذلك الفيتامين فى صورة مقدمات (الكاروتين) بهذه الخضر والفاكهة، حيث يتحول (الكاروتين) إلى فيتامين(أ) داخل الجسم، لذلك فإن طبق السلطة يعد ضروريا لصحة الجلد والبشرة وكلما كان هذا الطبق متعدد الألوان والأنواع كلما زادت فائدته.
وتضيف الدكتورة أمال، أن فيتامين (سى) المتوافر فى البرتقال يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة بصورة كبيرة، و كذلك فإن شرب الفرد لكميات كافية من الماء يوميا لا تقل عن 8 أكواب يمثل ضرورة واضحة لصحة الجسم بصفة عامة، وصحة الجلد والحفاظ عليه من الجفاف بصفة خاصة، فكثير من الناس تبدو وجوههم مائلة للاصفرار ومصابة بالبقع البيضاء ومصابين باللون الأسود أسفل العين، ويمكن الحد من هذه الإصابة عن طريق تناول هذه الفيتامينات، وشرب الماء بصورة مستمرة.
جهاز للتخلص من السواد
وأمكن التوصل إلى جهاز جديد يفيد فى التخلص من الهالات السوداء والبقع الموجودة تحت العين، وتتمثل وظيفة هذا الجهاز فى إصداره لنبضات قصيرة من الضوء القوى مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم، وتستغرق عملية إزالة هذه البقع الداكنة حول العين من 3 إلى 5 جلسات ، تستغرق كل جلسة 10 دقائق تقريباً، وثبت فاعلية هذا الجهاز فى العلاج عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه يفيد فى حالات معينة، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف طبى .
السيليكون مفيد
ويوضح الدكتور ميلاد، إنه بالنسبة لعلاج الهالات السوداء، فيمكن وضع بعض المركبات التي تحتوى على (السيليكون) فهى مهمة لحماية الجلد المحيط بمنطقة العين، وكذلك بعض المراهم المحتوية على مركبات (الكورتيزون)، وتتسم هذه المركبات بملمسها الناعم وعدم ملاحظة الآخرين لها. كما يفيد أيضا وضع بعض النقاط بمنطقة الهالات السوداء والتى ينبغى الحذر عند استخدامها حتى لا تدخل العين وتسبب ضررا بها، ويستخدم مستخلص (الكاموميل) في تهدئة الجلد الذى يزيد من شكل الهالات السوداء سوءاً، ويتسم هذا المستخلص بأنه مضاد للحكة وناعم على الجلد. ويعمل فيتامين (ك ) بكفاءة فى التخلص من البقع الداكنة حول العين، خاصة عند استخدامه مع البذور المستخلصة من شجر كستناء الحصان.
وصفات طبيعية
ويضيف الدكتور ميلاد عزيز أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تفيد فى التخلص من البقع السوداء الموجودة أسفل العين، مثل وضع كمادات شرائح الخيار البلدى لمدة ثلث ساعة على أن يتم تغيير هذه الشرائح 4 مرات، وكذلك وضع ورق نعناع مدقوق حول العينين لمدة تتراوح ما بين5 إلى 10 دقائق. كما يفيد زيت اللوز قبل النوم فى التخفيف من حدة هذه الهالات، وكذلك عمل كمادات قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين من 5 إلى 10 دقائق، وكذلك كمادات ماء الورد 10 دقائق، وكمادات ماء باردة، ووضع أيضا الزبادى مع العسل حول العينين طوال الليل.
وتوجد بعض الحالات التى يصعب علاجها بهذه الطرق، ويمكن اللجوء فى علاجها إلى جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين فى حالة وجود الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة، بينما يرى بعض الباحثين أن استخدام أشعة الليزر فى العلاج غير مجدية، لأن اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذى يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه .
هناك العديد من المشكلات التى قد تواجه جمالك ، ومن أكثر المشاكل التى تواجهها ، هى مشاكل العيون وخاصة الانتفاخ حيث يعد من اكثر المشاكل شيوعا، وهناك خطوات نقدمها لك تساعدك على التغلب على هذه المشكلة: ـ عندما وضع كريم العينين ربتي برفق على بشرتك حتى يتسرب داخلها ـ احفظي كريم العينين في الثلاجة حيث ان البرودة تساعد على تخفيف الانتفاخ . ـ يمكن وضع شريحتين من الخيار او قطعتين من البطاطا المقطعة على عينيك لمدة 20 دقيقة . ـ ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة اخرجيها وضعي الجزء المجوف منها على عينيك وتأكدي من انه ليس متجمدا لانه يلحق الاذى ببشرتك . ـ انقعي قطعتي قطن بماء الورد المثلج ثم اعصريها جيدا وضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق .
تخلصى من احمرار العين بأبسط الطرق
تسبب الاجواء المليئة بالدخان والغبار احمرار العين و قد يكون مصحوب بالألم ،وللتخلص من احمرار العينين اليك هذه النصائح: _ ضعي شرائح من الخيار او كيس شاي بحيث يكون بارد او كيس شاي البابونج على الجفن . _ لتخفيف التعب والأرهاق حول العينين الذى يتبعه الأحمرار قناع خاص بالعينين مرة في الاسبوع . _ بللي قطعة من القطن في كوب من الماء المثلج وضعيها فوق عينيك للحظات لتمتص الحرارة المسببة للاحمرار. _اذا كان احمرار العينين يلازمك باستمرار فقد يكون لديك حساسية تجاه مستحضرات التجميل فحولي استعمال مستحضرات طبية خاصة للعيون الحساسة. _ اذا كنت تعملين على جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة فيجب اخذ قسط من الراحة من وقت الى اخر تجولين خلالها بنظرك في ارجا ء الغرفة دون التركيز على شيء محدد .
الماسكارا بالفلاش لعيون اكثر جاذبية وجمال
الماسكرا هي لمسة الجمال النهائية علي عينيك ، من هنا نقدم طريقة وضع الماسكارا بالفلاش لمزيد من السحر لعينيك أولاً : ارسمي على الجفن خط بالكحل ،على امتداد العين ثم اسحبي باصبعك لاعلى لنشر اللون لعمل ظل للرسمة. ثانياً : ضعي المسكارا على منبت الرموش من البداية، واسحبيها الى أطراف الرموش ، وحركيها يمينا ويسارا لتتخلل بين الرموش. ثالثاً : للرموش السفلى ضعي خط من الماسكارا افقي على الرموش، من اليمين لليسار والعكس ، ثم نفس طريقة الرموش العليا. رابعاً وأخيراً : عندما تنشف الماسكارا كررى العملية من جديد ولكن بلون اغمق وجذاب .
مكياج العيون
نبدأ بترتيب الحاجب بالقلم الاسود للحواجب السوداء والبني للحواجب الشقراء ويتم وضع القلم على الفراقات بالحواجب إن وجدت ثم نضع الماسكرا الشفافه (ذا بودي شوب)على الحواجب حتى تزيل أثار البودره من على الحواجب نضع ظل باللون البيج على كامل العين نأخذ اللون اللؤلؤي ونضعه أسفل الحاجب (حتى يعطي مساحه كبيره) بعدها نبدأ بوضع الكحل القلم على أسفل العين لتحديد العين من الاسفل نأخذ فرشه من اللون الغامق المناسب للظل ونضعه على الكحل القلم
نبدأ بترتيب الحاجب بالقلم الاسود للحواجب السوداء والبني للحواجب الشقراء ويتم وضع القلم على الفراقات بالحواجب إن وجدت ثم نضع الماسكرا الشفافه (ذا بودي شوب)على الحواجب حتى تزيل أثار البودره من على الحواجب نضع ظل باللون البيج على كامل العين نأخذ اللون اللؤلؤي ونضعه أسفل الحاجب (حتى يعطي مساحه كبيره) بعدها نبدأ بوضع الكحل القلم على أسفل العين لتحديد العين من الاسفل نأخذ فرشه من اللون الغامق المناسب للظل ونضعه على الكحل القلم بالنسبة للعين الكبيرة: نضع الظل الغامق على الجفن العلوي ونضع في داخل العين كحل قلم باللون الاسود او لون غامق ونضع في نهاية الظل الغامق لون افتح منه وندمجه في اطرافه وفي نهاية اللون الافتح نضع ظل وردي أو برتقالي (حسب لون المكياج الطاغي) بالنسبة للعين الصغيرة: نضع فوق الجفن لون فاتح وفي اعلاه على الجفن العالي لون أغمق مع الزاويه الخارجيه للعين ونضع في داخل العين كحل قلم باللون الابيض أو اي لون فاتح حتى يعطي العين أتساع وضع الماسكرا على الرموش: نضع الماسكرا على الرموش العلويه بحركه من الاسفل الى الاعلى ومن اليمين لليسار وبعدها نضع الماسكرا باتجاه العين ونغمض عليها ونتركها لمدة دقيقتين ثم نضعها على الرموش السفليه نمسح أسفل العين بالبودرة لنزيل أثار الظل "
معالجه انتفاخ العيون
لدي طريقة لمعالجة انتفاخ العينين عندما
تستيقضين من النوم وهي:
تحضرين ملعقتين طعام ( التي تاكلين بها ) وتضعينها في
(الفريزر) وبعد ان تبرد تخرجيها من (الفريزر) وتلفين الاولى
بقطة مناديل ونفس الشى تفعلينه في الملعقة الاخرى وبعد ذلك
تضعين الملعقتين على العينين و يجب ان تلفينها بقطعة
المنديل وتضعين ضهر الملعقة على العين لمدة خمس دقائق
وسوف ترين النتيجة المذهلة
عيونك حلوين
النظرة الجميلة الساحرة هى فى الحقيقة تلك التى ينبع جمالها ذاتيا من الداخل ..وهذه الأعماق الجميلة تحتاج منك إلى بعض الرتوش البسيطة بريشة ماكياجك لتبدو أجمل..
الخطوة الأولى فى ماكياج العيون تعتمد على الظلال, ولظلال عيون أنيق، ثابت، مريح، ودائما جديد إنه ظلال العيون باللون «البيج» ,
فاللون البيج والأزرق الفاتح من أجمل الألوان وأكثرها قدرة على إبراز العيون ولكن على شرط أن نراعي كيفية استخدامهما وفي الوقت المناسب وللوجه وشكل العين المناسب لانه اذا أُسيء استخدامهما شعرنا بأن الوجه يتحوّل إلى وجه حزين والنظرة تصبح باردة.
ومهما كان عمرك سيدتي فالجفون تكون مجعدة ومتعبة وأحيانا تكون حمراء وحتى لو لم نكن من محبي الماكياج وخاصة الألوان البارزة منها يبقى لظلال العيون باللون البيج وبدرجات متفاوتة لمسة جمالية وطبيعية على الجفون وحتى إذا وضعناه في المساء نستطيع أنْ نستخدم ظلال العيون اللامعة وخاصة على البشرة البرونزية لتعطي كثافة وتألقاً.
يمكنك بواسطة فرشاة طرية وضع ظلال العيون ذات الألوان المتدرجة من البيج الفاتح إلى الغامق في وسط الجفن وفي آخر الجفن ونقوم بمدها نحو الداخل شيئا ًفشيئاً ونستطيع أن نستعين باللون الزهري الفاتح إذا كان الجفن محمرّاً لسبب من الأسباب.
والجميل هنا أننا من دون «ماسكارا» ومن دون قلم نحصل على نظرة واضحة وعين مرسومة دون تحديد، ولون البيج يترك العين مرتاحة مع محيط واسع دون أن يعطي انطباع بأنّ الالوان مزركشة.
واذا أردنا أنْ نحصل على نظرة واضحة وعيون كبيرة علينا أن نرسم بواسطة القلم مع لون غامق قليلاً العين وهذا يساعدنا على تكبير حجم العين، والمهم هنا أن هذا اللون يستطيع أن يقضي على كل مظاهر التعب.
لأنه كلما تقدمت السيدة في العمر كلما أصبحت الخطوط البارزة أكثر وضوحاً ولنخفيها وبشكل طبيعي علينا أن نستعين بألوان مثل الكاكي أو البني الفاتح أو الخشبي أو البرونزي.
وللرمادي... مسحة ساحرة, إنه هو أيضا لون كلاسيكي يبقى دائما من أوائل الألوان الكلاسيكية واذا استطعنا أن نقول إن لون البيج يتألق مع البشرة البرونزية فإنّ اللون الرمادي أيضا يتألق مع البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء كما تكون له لمسة ساحرة على البشرة السمراء إذا أُحسن استخدامه.
وعلى الرغم من أنه يحمل شيئاً من الجدية أو أحيانا انطباعاً بشيءٍ من الحزن الا أنه من الألوان الأساسية والمهمة في ماكياج العيون
واذا أردنا أن نحصل على جمال اللون الرمادي لا بد أن نضعه إلى جانب الأسود لأن انعكاس الالوان يظهر جمال كلاسيكي يدوم مع اختلاف الموضة والأذواق. واللون الرمادي في النهار أو الرمادي اللامع بعض الشيء في السهرة «المضيء» يعطي تحديداً للعيون مع شيء من الوهج.
وهنا لا بد من الإشارة إلى أننا لنحصل على ماكياج ناجح لا بد أنْ نبدأ من الأساس بأن يكون كريم الأساس متألقاً والشفاه طبيعية بألوان كالبني أو البرونزي و«ماسكارا» قادرة على تكثيف الرموش مع الحفاظ على جمال العيون بلمسةٍ طبيعية.
وأخيرا.. يبقى لماكياج العيون موقع كبير في الماكياج وخاصة باللونين الرئيسيين: البيج والرمادي.
لجمال عيونك
للمحافظة على جاذبية العين لابد أن تعتني برموشك وتحافظي عليها. إليك هذه الطريقة الصحيحة لإزالة مكياج العين والعناية بالرموش.
- بللي قطنة مستديرة بماء بارد ثم اضغطي عليها لتتخلصي من الماء الزائد ثم ضعي نقطة صغيرة من زيت اللوز النقي ومسحة بسيطة من الفازلين الطبي ثم اثني القطنة على شكل نصف دائرة وضعي قطر نصف الدائرة تحت الرمش السفلي ثم أغمضي عينيك وبقطنة أخرى مجهزة بنفس الطريقة امسحي من أعلى الجفن إلى الأسفل حتى آخر الرمش بنعومة لتتخلصي من الماسكرا وكل المكياج بشكل صحي.
لكل عين جمال
لتجعلي عينيك أكثر جمالاً اختاري الأسلوب المناسب:
* العينان الغائرتان:
- ابتعدي عن الأسود والألوان الداكنة التي تغمرها أكثر فأكثر.
- استعملي الألوان الكاشفة وضعي بعض اللمسات من الظل تحت قوس الحاجب.
- لا تستعملي قلم الكحل داخل العين وإذا لونت أعلى الجفن اختاري لوناً قريباً من الظل أغمق منه.
* العينان البارزتان: - يجب الإقلال من الحجم باستعمال الظلال القاتمة على الجفن المتحرك مع الشد نحو الصدغين.
- ارسمي خطاً بقلم الكحل على الرموش مع تغليظها من الزاوية الخارجية للعين.
* العينيان المستديرتان:
يجب تطويلهما برسم حافتهما بالقلم. لا تحيطي داخل العين، ضعي لوناً كاشفاً في الزاوية الخارجية على الجفن المتحرك وآخر أغمق بدءاً من منتصف العين ومدديه نحو الصدغين.
* العينان المتقاربتان: المسافة المثالية بين العينين هي التي تفسح المجال لوضع عين ثالثة بينهما. إذا كانت عيناك متقاربتين جداً فخففي جفنيك على بعد عدد مليمترات بدءاً من الأنف على الجفنين المتحركين مع التظليل نحو الزاوية الداخلية للعين ومع مده نحو الصدغين.
* العينان المتباعدتان: استعملي ظلاً داكناً للعين مع الشد قليلاً نحو ثلث الجفن تقريباً ويجب أن يكون لون الظل على الجفن المتحرك أغمق نحو الطرف الداخلي ضعي لمسة مسحوق كاشف تمتد نحو الطرف الخارجي.
* العينان الصغيرتان: ابتعدي عن تخطيطهما بالكحل الأسود أو الرمادي في الداخل كيلا تضيقان، استعملي قلماً أبيض وارسمي خطاً تحت الرموش السفلى.
ولكي تبدو حواجبك ملساء ضعي قليلاً من بخاخ الشعر على فرشاة صغيرة أو على أطراف أصابعك وادهني بها حواجبك إلى نهايتها بخفة وسوف تبدو حواجبك أجمل.
ولكي تبدو عيناك متألقتين وتبدوان طبيعيتين ضعي نقطة من ظلال العين البيضاء في زاويتي العين من الداخل والخارج
العدسات اللاصقه لجمال اكثر
على الرغم من ان النظارات الطبية قد تجاوز عمرها لاكثر من مائتي عام، وعرفت في الولايات المتحدة الامريكية العدسات اللاصقة غير الملونة في مطلع القرن العشرين، انتشر منها الى امم وشعوب قارات الارض، الا ان هذه العدسات لم تعرف في منطقة الشرق الاوسط وبالذات في دول المحيط العربي الا في السنوات العشر الاخيرة، وقد اثار ظهورها في الشارع العربي دهشة الناس وتقولاتهم التي تفاوتت بين الممكن والمستحيل، والحلال والحرام، وخلق ظهورها موجة من الاستياءات لدى الكثير من الشيوخ والعجائز الا ان حضورها كان مقبولاً لدى ابناء الجيل الجديد بصفتها واحدة من مستلزمات التطور الذي رافق عبور التاريخ الى الالفية الثالثة.
في بيروت كما هو حال القاهرة وتونس والجزائر ثم دمشق وعمان لجأت الكثيرات من الفتيات الى ارتداء العدسات الملونة لغرض التجميل بالدرجة الاساس ثم لتصحيح مسارات بعض عيوب البصر بالدرجة الثانية.
الا ان استعمالاتها في مجمل الاحوال لايخلو من سلبيات ومشاكل من خلال ماتسببه هذه العدسات جراء استخداماتها غير الصحيحة او لطوال الفترات من تقرحات على سطح القرنية ولاسيما عند المدخنات من النســاء بنسب تتراوح من 3-8% مقارنة بالفتيات الغير المدخنات.
العدسات بين الرسم والصناعة
ابتدأت العدسات الملونة برسومات متخيلة انجزها ليوناردو دافنشي من خلال قيامه برسم عدة اشكال من العدسات اللاصقة جاءت منسجمة ومناسبة لعيون نساء جميلات ومشهورات في اروقة التجميل الاوربية، ليأتي رينيه ديكارت (الفرنسي) بتحويل هذه الرسومات الى واقع حال من خلال انبوب مليء بالماء يتم وضعه على سطح العين وهو ذو عدسة محدبة في جهته الامامية، ثم قام فيليباد ولاهير بوضع عدسة زجاجية على سطح القرنية مباشرة لتكون بدلاً عن جهاز التلسكوب، فيما قام صانع العدسات الالماني (موليير) بانتاج اول غطاء للعين يسمح للرؤية من خلاله ويتمكن مستخدمه من الرؤية بوضوح، ليأتي الامريكي وليم فاينبلوم الخبير في صناعة الزجاج العاكس بصنع اول عدسة لاصقة من مادة الزجاج عرفتها نيويورك ومن ثم ابتكر البلاستيك بديلاً عن الزجاج.
وتمكن البريطاني جوزيف دالوس من استخدام هذه العدسات لافراد يعملون في القوات الملكية في فترة مابعد الحرب، وقد اعترفت الجمعية الامريكية لتصحيح عيوب النظر رسمياً بهذه العدسات واعتبرتها كجزء هام ومكمل من مزاولة مهنة تصحيح النظر لدى اطباء العيون.
وقد انتشرت العدسات بشكلها التجاري الشائع في الولايات المتحدة اولاً لنشر منها الى بقية بقاع العالم خلال النصف الثاني من القرن العشرين، ثم لتغزو عالمنا العربي في نهاية العقد التسعيني من القرن الماضي بشكل محدود و مألوف الى شكلها الواسع والمألوف في السنوات الاربع المنصرمة من القرن الحادي والعشرين.
من يستخدم العدسات
على الرغم من ان معظم الناس الذين يحتاجون الى تصحيح عيوب النظر يقومون باستخدام العدسات اللاصقة خلال العقدين التسعيني من القرن الماضي والاول من الالفية الثالثة الا ان الاقبال على شرائها واقتنائها واستعمالاتها بشكلها الواسع كما هو الحال في الوقت الراهن جاء من العنصر النسوي، وبالذات الفتيات من بنات الجيل الجديد، وقد اقترن استخدام هذه العدسات بمزايا الجمال قبل كل شيء، مما شجع الفتيات من ارتدائها لظاهرة من ظواهر الجمال الخارجي دون الاعتماد على العيوب البصرية اذ ان معظم الفتيات ممن يستعملن هذه العدسات لايعانين من مشاكل في العيون او عيوب في البصر، الا ان العدسات كان اولاً واخيراً بدوافع متطلبات الموضة الحديثة او بدافع التطور الحسي لشكل العيون والوجه للفتيات من ذوات العيون غير الملونة، وقد اقترن استعمال العدسات بشكل والوان اصباغ الشعر التي ساعدت الفتيات من اصحاب الشعر الاسود الى تغيير لونه الى الاشقر او الاحمر والاصفر والكستنائي وغيره من الالوان المحببة لدى صاحبة الشأن من الشابات.
تقول طالبة جامعية استبدلت لون عينها السوداوين الى اللون الازرق وشعرها الاسود الى اللون التمري الفاتح ان المبتكرات الحديثة في اساليب التجميل تطورت كثيراً، لذلك لم تعد الفتاة تتحسر على الشكل الذي حرمت منه وراثياً، فالكثير من الفتيات ممن يتمنين في العقود السابقة لو أنهن ولدن بعيون ملونة وشعر اشقر فيما تتمنى فتيات أخريات من الشقراوات لو يستطعن تغير لون بشرة وجوهن والشعر والعيون، ولكن تلك الاماني كانت بعيدة المنال في غير هذا الزمان، اما الآن فاصبح بامكان المرأة عا*** كانت ام متزوجة، صغيرة كانت ام عجوز طاعنة في السن من اختيار لون شعرها وبشرة وجهها ولون عينيها، خلال زيارة واحدة او اثنين لصالونات التجميل المتخصصة.
واستخدام العدسات كما يراها الدكتور هاني محمد علي (اختصاص طب العيون) مريح وعملي اذ تحتوي هذه العدسات على نسبة عالية من المياه تجعل استخداماتها مريحة وتسمح للعين بالتنفس.
وهناك انواع من العدسات منها مايتم استبدالها خلال اسبوع واحد ومنها مايتم استعمالها مدة شهر كامل على ان يتم استبدالها بشكل منتظم اذ ان بقائها في العين لفترة اطول مما هو محدد لها يؤدي الى تجمع ترسبات على العدسات مما يصيب العين بالحساسية.
كما ان مزايا هذه العدسات تمكن سكان قارات الارض الخمس بما فيها المناطق الاستوائية والصحراوية من استخدامها لانها تحوي قدراً من الاشعة فوق البنفسجية لحماية العين، الا انها في كل الاحوال ليست بديلاً عن النظارات الشمسية في المناطق الاستوائية.
كما ان هناك اكثر من نوع واحد من هذه العدسات مثل العدسات المخصصة للاستعمال اليومي التي يمكن ابقاؤها في العين اثناء النوم، وكذلك العدسات المخصصة لرؤية الاماكن القريبة او البعيدة في آن معاً.
وتتدرج العدسات كما يشير الدكتور سعد سامي احمد (اختصاص عيون) في فئتين، فئة صلبة وقاسية وفئة لينة، الصلبة هي اول عدسة طرحت في الاسواق وماتزال حتى يومنا هذا لتجيء العدسات اللينة وهي الاكثر شيوعاً في الاستعمال على الرغم من انها دقيقة جداً الا ان استعمالاتها ليست صعبة عند التعامل معها بعناية ومعرفة.
الهالات السوداء مشكله كبيرة
عيناها الواسعتان تحمل بداخلهما عمقا وسحرا شديدا لا يمكن إخفاؤها مهما حاولت، ولكن السهر والقلق وكثرة التعرض لأشعة وحرارة الشمس والأتربة ظلم هذا الجمال، فظهرت الهالات السوداء التى قللت من سحر العيون، نتيجة زيادة المادة الصبغية بالجلد المحيط بأسفل العين، ووجدت أن هذه الهالات تزداد لديها خاصة فى أثناء الدورة الشهرية، إلا أنها تمكنت من تخفيف حدة هذه البقع السوداء عن طريق بعض المركبات كالكيرتيزون، والاهتمام بتناول فيتامين ( أ، سى) وشرب الكثير من الماء، وتناول الخضر والفاكهة الطازجة .
ويقول الدكتور ميلاد عزيز استشارى أمراض العيون، إن الهالات السوداء يعود سببها الأساسى إلى الإرهاق والسهر لفترات طويلة مما يسبب إجهادا للعين وأيضا للجزء المحيط بها. كما تسبب الملوثات البيئية مثل الغبار والأتربة الهالات السوداء، لأن هذه الملوثات تؤدى إلى إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين، وتوجد بعض الحالات التى يكون جلد أصحابها رقيقاً حول العين بحيث يؤدى تمدد الأوعية الدموية بهذا الجلد إلى ظهورها فى صورة هالات سوداء، وترجع البقع ذات اللون الأسود التى تظهر تحت العين إلى زيادة نشاط (الميلانين) وهى المادة التى تسبب تصبغ الجلد ،أو إلى وجود أوعية دموية صغيرة، وتتسم المناطق الموجودة تحت الجفون بأنها رقيقة وشفافة لذلك تبدو الأوعية الدموية المتوسعة والمتضخمة حولها على شكل بقع داكنة.
تجنب الشمس والتدخين
وكذلك تلعب بعض الأسباب الأخرى مثل التدخين، والحساسية، والتعرض للشمس لفترات طويلة دورا فى الإصابة باللون الداكن حول العين،و يعتقد البعض خطأ أن النظارة يمكن أن تسبب ظهور الهالات السوداء لكن ذلك الاعتقاد خاطئ لأن النظارة تساعد على تقليل تعرض العين للشمس، إلا أن بعض النظارات المحدبة يمكن أن تسبب هذا الظهور نظرا لأنها تقوم بتجميع أشعة الشمس، وكذلك كان يعتقد منذ فترة أن الهالات السوداء تظهر نتيجة وجود مرض بالكبد، لكن ثبت أن ذلك غير صحيح. كما ثبت أيضا أن هذه الهالات السوداء، ليس لها علاقة بأمراض العيون، واتضح أن زيادة هذه الهالات لدى النساء تكون فى أثناء الدورة الشهرية والحمل، وكذلك يمكن أن يؤدى التوتر المستمر للفرد إلى إرهاق منطقة أسفل العين وإصابتها بالسواد، ويمكن أن يكون احتقان الأنف سبباً فى اللون الداكن، لذلك فى حالة عدم وجود سبب واضح لهذه الهالات السوداء ينبغى وضع هذا الاحتقان فى الحسبان، خاصة وأن كسل الدورة الدموية يمكن أن يكون لاحتقان الأنف دور فيه، على أن اللون الداكن هو لون الدم الوريدى تحت الجلد .
الغذاء المتوازن يخفف الهالات
وتقول الدكتورة أمال رخا أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية: إن الغذاء المتوازن الصحى يلعب دورا مهما فى الحفاظ على جمال البشرة ونضارة الجلد، خاصة المحيط بالعين، وهذا الغذاء لابد أن يحتوى على كافة العناصر الغذائية مثل الدهون والسكريات والأملاح والفيتامينات، ويعد فيتامين( أ ) من أكثر العناصر الغذائية التى يمكنها تحقيق هذه النضارة. كما أنه يحافظ على أغشية العين ويحميها من الجفاف، ويقل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين، ويتوافر هذا الفيتامين فى الكبد، والبيض، واللبن، والزبد لأنه من الفيتامينات الذائبة فى الدهون والخضر والفاكهة التى تحمل اللون الأحمر مثل الطماطم والرمان، والتى تحمل اللون الأصفر والبرتقالى مثل الجزر، ويوجد ذلك الفيتامين فى صورة مقدمات (الكاروتين) بهذه الخضر والفاكهة، حيث يتحول (الكاروتين) إلى فيتامين(أ) داخل الجسم، لذلك فإن طبق السلطة يعد ضروريا لصحة الجلد والبشرة وكلما كان هذا الطبق متعدد الألوان والأنواع كلما زادت فائدته.
وتضيف الدكتورة أمال، أن فيتامين (سى) المتوافر فى البرتقال يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة بصورة كبيرة، و كذلك فإن شرب الفرد لكميات كافية من الماء يوميا لا تقل عن 8 أكواب يمثل ضرورة واضحة لصحة الجسم بصفة عامة، وصحة الجلد والحفاظ عليه من الجفاف بصفة خاصة، فكثير من الناس تبدو وجوههم مائلة للاصفرار ومصابة بالبقع البيضاء ومصابين باللون الأسود أسفل العين، ويمكن الحد من هذه الإصابة عن طريق تناول هذه الفيتامينات، وشرب الماء بصورة مستمرة.
جهاز للتخلص من السواد
وأمكن التوصل إلى جهاز جديد يفيد فى التخلص من الهالات السوداء والبقع الموجودة تحت العين، وتتمثل وظيفة هذا الجهاز فى إصداره لنبضات قصيرة من الضوء القوى مباشرة إلى المنطقة الجلدية الداكنة تحت العيون، بحيث يتم توقيت هذه النبضات الضوئية بدقة لتحمل المقدار الصحيح من الطاقة اللازمة لتقليص بعض الأوعية الدموية المحتقنة بالدم، وتستغرق عملية إزالة هذه البقع الداكنة حول العين من 3 إلى 5 جلسات ، تستغرق كل جلسة 10 دقائق تقريباً، وثبت فاعلية هذا الجهاز فى العلاج عند نصف المرضى الذين خضعوا له، ولكنه يفيد فى حالات معينة، لذلك لا بد من إجرائه تحت إشراف طبى .
السيليكون مفيد
ويوضح الدكتور ميلاد، إنه بالنسبة لعلاج الهالات السوداء، فيمكن وضع بعض المركبات التي تحتوى على (السيليكون) فهى مهمة لحماية الجلد المحيط بمنطقة العين، وكذلك بعض المراهم المحتوية على مركبات (الكورتيزون)، وتتسم هذه المركبات بملمسها الناعم وعدم ملاحظة الآخرين لها. كما يفيد أيضا وضع بعض النقاط بمنطقة الهالات السوداء والتى ينبغى الحذر عند استخدامها حتى لا تدخل العين وتسبب ضررا بها، ويستخدم مستخلص (الكاموميل) في تهدئة الجلد الذى يزيد من شكل الهالات السوداء سوءاً، ويتسم هذا المستخلص بأنه مضاد للحكة وناعم على الجلد. ويعمل فيتامين (ك ) بكفاءة فى التخلص من البقع الداكنة حول العين، خاصة عند استخدامه مع البذور المستخلصة من شجر كستناء الحصان.
وصفات طبيعية
ويضيف الدكتور ميلاد عزيز أن هناك بعض الطرق الطبيعية التى يمكن أن تفيد فى التخلص من البقع السوداء الموجودة أسفل العين، مثل وضع كمادات شرائح الخيار البلدى لمدة ثلث ساعة على أن يتم تغيير هذه الشرائح 4 مرات، وكذلك وضع ورق نعناع مدقوق حول العينين لمدة تتراوح ما بين5 إلى 10 دقائق. كما يفيد زيت اللوز قبل النوم فى التخفيف من حدة هذه الهالات، وكذلك عمل كمادات قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين من 5 إلى 10 دقائق، وكذلك كمادات ماء الورد 10 دقائق، وكمادات ماء باردة، ووضع أيضا الزبادى مع العسل حول العينين طوال الليل.
وتوجد بعض الحالات التى يصعب علاجها بهذه الطرق، ويمكن اللجوء فى علاجها إلى جراحة التجميل لضخ دهون من الجسم تحت الجلد حول العينين فى حالة وجود الطبقة الدهنية تحت الجلد رقيقة جداً أو معدومة، بينما يرى بعض الباحثين أن استخدام أشعة الليزر فى العلاج غير مجدية، لأن اللون الداكن حول العين ليس جسماً بارزاً أو خطاً جلدياً، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذى يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه .